O peixe é um dos alimentos mais ricos em nutrientes essenciais ao desenvolvimento infantil - fornece ómega-3 (DHA e EPA), fundamentais...

Fazer compras no supermercado pode ser uma tarefa desafiante, especialmente para famílias com crianças pequenas. No entanto, com algumas...

Já ouviu falar sobre correspondência visual ? 🍎 É uma atividade simples, mas poderosa, que pode ajudar no desenvolvimento das crianças...

A Organização Mundial de Saúde (OMS)  recomenda que a introdução alimentar  deve começar por volta dos 6 meses de idade , sempre que...

É muito comum, principalmente depois dos 12 meses, os pais notarem esta diferença de comportamento e sentiremos que os seus filhos comem...

Os benefícios de fazer refeições em família estão bem documentados – maior sucesso escola, hábitos alimentares mais saudáveis e relacionamen

A Maria Montessori defendia que uma educação baseada na realidade prepara a criança para perceber o mundo de forma exata e precisa....

Um grupo alimentar muito importante, mas que infelizmente a população portuguesa não consome com a frequência que desejamos! E é tantas...